{"id":2915,"date":"2019-01-11T15:26:58","date_gmt":"2019-01-11T14:26:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.plns.es\/blog\/?p=2915"},"modified":"2025-07-08T08:15:46","modified_gmt":"2025-07-08T06:15:46","slug":"outfit-gym","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.polinesia.es\/es-es\/blog\/outfit-gym\/","title":{"rendered":"Outfits para ir al gimnasio: Ideas y consejos especiales"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Habitualmente se ha asociado el hecho de ir al gimnasio con ponerse prendas c\u00f3modas. Esta era la premisa fundamental y la \u00fanica, por lo que cualquier pieza que tuvi\u00e9ramos por casa que cumpliera este requisito servir\u00eda. Sin embargo, la realidad es que el <\/span><b>outfit de gym <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">puede ser c\u00f3modo y, al mismo tiempo, estiloso si sabes c\u00f3mo. Desde PLNS te damos la receta para que entrenes sin perder ni un \u00e1pice de tu personalidad.<\/span><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2><strong>\u00bfQu\u00e9 me pongo para ir al gym?: 5 que no pueden faltar en tu armario<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hoy en d\u00eda, ir al gimnasio se ha convertido para muchas personas en un h\u00e1bito, si no diario, s\u00ed muy frecuente. De ah\u00ed que convenga saber seleccionar las prendas apropiadas para realizar ejercicio. En este espacio para entrenar, muchos pasan un importante porcentaje de su tiempo semanal, por lo que hay que velar para que el atuendo sea el correcto. Aquello de vestir ropas ra\u00eddas, anchas o viejas para hacer deporte ya dej\u00f3 de ser una opci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si quieres mejorar tu outfit de gym, estas son las 5 prendas b\u00e1sicas que no deber\u00edan faltar en tu armario. \u00a1Apuesta por el look sport!<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Mallas<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si antes hacer deporte no se conceb\u00eda sin los cl\u00e1sicos pantalones de ch\u00e1ndal, en la actualidad estos han quedado relegados por las <\/span><a href=\"https:\/\/www.polinesia.es\/es-es\/leggins-mallas-mujer\"><span style=\"font-weight: 400;\">mallas<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> o leggings. La principal ventaja de esta prenda es que se ajusta perfectamente al cuerpo. Esto significa que no molesta ni estorba en absoluto a la hora de correr en la cinta, pedalear en la bicicleta ni para cualquier otra actividad.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Camiseta de tirantes<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque en el exterior est\u00e9 helando, en el gimnasio se entra en calor enseguida. Por este motivo, lo m\u00e1s recomendable es que el outfit de gym incluya una <\/span><a href=\"https:\/\/www.polinesia.es\/es-es\/camisetas-mujer\"><span style=\"font-weight: 400;\">camiseta<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> de tirantes. Intenta que no sea demasiado ancha, ya que cuanto m\u00e1s se ajuste al cuerpo, menos estorbar\u00e1 durante el entrenamiento. Un plus ser\u00eda que esta fuera, adem\u00e1s de vistosa, transpirable.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Sudaderas<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Especialmente si hace fr\u00edo, despu\u00e9s del ejercicio agradecer\u00e1s tener a mano una sudadera. Apuesta por una convencional, con capucha y bolsillos laterales. Es, sin duda, una prenda indispensable que no deber\u00eda faltar en ning\u00fan armario por su versatilidad. Resulta ideal para lucirla de camino al gimnasio, para el precalentamiento, para salir a correr con bajas temperaturas, etc.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Estampados<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los estampados son capaces de aportar alegr\u00eda hasta al outfit de gym m\u00e1s apagado. Lo mejor es que pueden encontrarse tanto en las prendas superiores como en las inferiores. Para acertar, nada mejor que combinar unos leggins llamativos con una camiseta de colores lisos o viceversa. \u00a1El resultado ser\u00e1 de 10!<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Zapatillas deportivas<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por supuesto, no pod\u00edamos olvidarnos de las <\/span><a href=\"https:\/\/www.polinesia.es\/es-es\/zapatillas-mujer\"><span style=\"font-weight: 400;\">zapatillas<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> deportivas. Si eres de las personas que no temen arriesgar, opta por colores vibrantes. Eso s\u00ed, siempre puedes quedarte con el cl\u00e1sico blanco o negro. En cuanto a las marcas, en el cat\u00e1logo de PLNS tenemos todas: Reebok, Puma, New Balance, Nike\u2026<\/span><\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo puedo combinar la ropa de gimnasio?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s de contar con las prendas id\u00f3neas, es vital saber combinarlas de cara a construir el outfit de gym adecuado. A continuaci\u00f3n, te ofrecemos una serie de tips para que entrenes con estilo:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Mallas + cortavientos + top<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Uno de los looks m\u00e1s <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">cool<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> para ir al gimnasio tiene en los leggins (como no pod\u00eda ser de otra forma) su prenda fetiche. Puedes combinarlos con un cortavientos de moda y un top para obtener un outfit de gym.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Mallas estampadas + camiseta con mensaje<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si te gustan los estampados atrevidos, escoge unas mallas estampadas. Con motivos florales y divertidos, de tonalidades chillonas\u2026 Las opciones son numerosas. Comb\u00ednalas con una camiseta de un solo color con mensaje y tendr\u00e1s el look deportivo perfecto.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong>A\u00f1ade una chaqueta tipo bomber<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si eres friolera, puedes agregar a tu look sport una chaqueta tipo bomber de color negro. Esta prenda te aportar\u00e1 un toque casual que te encantar\u00e1.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Apuesta por los complementos deportivos<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para a\u00f1adir una nota personal al outfit, di s\u00ed a los complementos. Nos estamos refiriendo a accesorios como las gorras, especialmente apropiadas si vas a salir a correr en un d\u00eda soleado. Tambi\u00e9n pueden resultar muy pr\u00e1cticas las ri\u00f1oneras para que puedas hacer deporte al aire libre y tus objetos personales est\u00e9n a buen recaudo.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong>S\u00famate a la tendencia de los joggers<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los joggers son pantalones que recuerdan a los ch\u00e1ndals convencionales, pero resultan much\u00edsimo m\u00e1s favorecedores. C\u00f3mo se ajustan al tobillo, no tendr\u00e1s que preocuparte de que arrastren por el suelo y te sentir\u00e1s muy c\u00f3moda. Comb\u00ednalos con un top y tus zapatillas preferidas y conseguir\u00e1s un outfit de gym magn\u00edfico.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfHas tomado nota de todas estas ideas y tips? En el cat\u00e1logo de <a href=\"https:\/\/www.polinesia.es\/es-es\/\">PLNS<\/a> disponemos de un sinf\u00edn de prendas de ropa, zapatillas y accesorios que te ayudar\u00e1n a crear el outfit de gym perfecto.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Habitualmente se ha asociado el hecho de ir al gimnasio con ponerse prendas c\u00f3modas. Esta era la premisa fundamental y la \u00fanica, por lo que cualquier pieza que tuvi\u00e9ramos por casa que cumpliera este requisito servir\u00eda. 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